Tu cuerpo es tu santuario
Yoga como consciencia
El foco está en la percepción y la identidad.
Asana como asiento
Cada postura es un retorno a ese lugar.
Un arco de 40 días
Intención e integración de principio a fin.
Lo que vas a notar
- Mas calma y estabilidad
Qué incluye
- 30 sesiones
Dentro del curso
Módulo 1: El comienzo
Lección en video: primeros pasos
- Meditación guiada Con acceso
- Material descargable Con acceso
Módulo 2: Profundizando
Lección en video: la respiración
- Ejercicio práctico Con acceso
$120
Precio Unico
- 30 sesiones
Quién te acompaña: Alejandra Plaza
Especialista